Tag : Olahraga

Turun 12 Kg dalam 12 Minggu: 5 Manfaat Apel yang Harus Kamu Ketahui

Manfaat Apel untuk Menurunkan Berat Badan Menurunkan berat badan sering kali dianggap sebagai proses yang rumit dan memerlukan usaha ekstra. Namun, siapa sangka bahwa buah apel yang mudah ditemukan dan terjangkau bisa

Ingin Turun Berat Badan? Coba Jalan Kaki!

Manfaat Jalan Kaki dalam Menurunkan Berat Badan Menurunkan berat badan tidak selalu memerlukan metode yang rumit atau latihan intensif di pusat kebugaran. Salah satu cara paling sederhana dan mudah dilakukan adalah

5 Tips Kurangi Lingkar Perut, Cegah Penyakit Kronis

Pentingnya Lingkar Perut dalam Kesehatan Lingkar perut merupakan indikator penting untuk menilai kesehatan tubuh. Ukuran pinggang yang berlebih dapat meningkatkan risiko terkena penyakit kronis seperti diabetes,

7 Tips Aman Menjaga Kehamilan Setelah Keguguran

Tips untuk Menjaga Kehamilan Setelah Keguguran Setelah mengalami keguguran, banyak wanita merasa cemas dan khawatir. Namun, dengan menerapkan langkah-langkah yang tepat, ibu dapat menjalani masa kehamilan berikutnya

161 Warga Sleman Ikuti Bakti Kesehatan Gratis Polda DIY

Kegiatan Bakti Kesehatan Gratis di Sleman Sebanyak 161 warga antusias mengikuti bakti kesehatan gratis yang diselenggarakan oleh Polda DIY di Masjid Sanggrahan, Condongcatur, Sleman, pada Jumat (26/9/2025). Kegiatan ini

Perki Aceh Peringati Hari Jantung Sedunia di Takengon dengan Bakti Sosial dan Seminar Kesehatan

Peringatan Hari Jantung Sedunia di Aceh Tengah Kabupaten Aceh Tengah menjadi tuan rumah peringatan Hari Jantung Sedunia tingkat Provinsi Aceh pada tahun 2025. Kegiatan ini dilaksanakan dengan berbagai rangkaian acara,

Senam Sehat di Bundaran Rusa, Pemkab Lamandau Ajak Masyarakat Hidup Sehat

Upaya Pemkab Lamandau Mendorong Kesehatan Masyarakat Pemerintah Kabupaten (Pemkab) Lamandau terus berupaya untuk membangun kesadaran masyarakat akan pentingnya pola hidup sehat. Salah satu inisiatif yang dilakukan

Ramalan Zodiak Sagitarius dan Capricorn 27 September 2025: Keberuntungan, Cinta, Keuangan, Karier, d

Ramalan Zodiak untuk Sagitarius dan Capricorn Hari Sabtu, 27 September 2025 menawarkan dua energi yang saling melengkapi. Sagitarius yang penuh semangat petualang dan rasa ingin tahu tak terbatas, serta Capricorn yang

5 Kebiasaan Pintar yang Terbukti! Cegah Penyakit Jantung dengan Mudah

Pentingnya Menjaga Kesehatan Jantung di Era Modern Menyambut Hari Jantung Sedunia, para ahli kesehatan kembali menyoroti pentingnya menjaga kesehatan jantung melalui gaya hidup yang sehat. Jantung yang sehat tidak hanya

7 Tempat Gym Palembang untuk Gaya Hidup Sehat dan Aktif

Daftar 7 Tempat Gym di Palembang yang Cocok untuk Semua Kalangan Palembang, sebuah kota besar di Sumatera Selatan, dikenal sebagai pusat aktivitas masyarakat yang dinamis dan aktif. Dalam upaya menjaga gaya hidup sehat,