Kesehatan

Cara Ampuh Mengatasi Alergi, Mulai dari Ringan hingga Anafilaksis

Memahami dan Mengelola Alergi dengan Efektif Alergi merupakan masalah kesehatan yang sangat umum dan bisa terjadi pada siapa saja. Reaksi alergi bisa muncul tiba-tiba, mulai dari gejala ringan hingga kondisi darurat

Kesehatan

PKA Jateng Kunjungi Tegal, Bupati Ischak Perkenalkan Wisata Hidroterapi Guci

Bupati Tegal Perkenalkan Konsep Wisata Geotermal Berbasis Kesehatan Bupati Tegal, Ischak Maulana Rohman, memperkenalkan konsep wisata geotermal berbasis medical wellness kepada peserta Studi Lapangan Pelatihan

Kesehatan

Cara Sederhana Atasi Diabetes dan Kolesterol, Dr Zaidul Akbar Rekomendasikan Air Rendaman Kunyit

Manfaat Luar Biasa Kunyit untuk Kesehatan Kunyit, yang biasanya dikenal sebagai bumbu masakan, ternyata memiliki manfaat kesehatan yang sangat luar biasa. Bahan alami ini tidak hanya memberikan rasa dan aroma khas pada

Kesehatan

Cara Membuat Masker Pepaya untuk Kulit Kencang dan Awet Muda

Manfaat Pepaya untuk Kesehatan Kulit dan Cara Membuat Masker Sederhana Pepaya adalah buah yang tidak hanya lezat tetapi juga kaya akan nutrisi. Buah tropis ini dikenal sebagai sumber serat yang baik untuk sistem

Kesehatan

Waspada! Menggigit Kuku Bisa Jadi Tanda Stres Tanpa Disadari

Menggigit Kuku: Kebiasaan yang Bisa Menjadi Tanda Masalah Psikologis Menggigit kuku, atau dikenal dengan istilah onikofagia, sering kali dianggap sebagai kebiasaan sepele. Namun, di balik tindakan ini terdapat makna

Kesehatan

Jangan Remehkan Microsleep, Tidur Singkat yang Bisa Membunuh, Cegah dengan 5 Cara Ini

Microsleep: Fenomena Berbahaya yang Sering Diabaikan Di tengah kehidupan modern yang serba cepat dan penuh tekanan, banyak orang mengalami gangguan tidur yang sering diabaikan. Kurang tidur telah menjadi masalah umum

Kesehatan

Enam Sayuran Berguna yang Direkomendasikan Dr Zaidul Akbar, Termasuk Cegah Keguguran

Tips Mengonsumsi Enam Jenis Sayuran untuk Ibu Hamil Ibu hamil membutuhkan asupan nutrisi yang cukup agar kesehatannya tetap terjaga dan perkembangan janin dapat berjalan dengan baik. Salah satu cara untuk mencapai hal

Kesehatan

Hidup Anak Kos, Makan Instan: Bahaya Kolesterol Muda

Kehidupan Anak Kos dan Dampak Kolesterol Tinggi Hidup sebagai anak kos memang penuh dengan cerita unik. Dari perjuangan bertahan dengan uang bulanan yang pas-pasan, sampai trik hemat makan tiga kali sehari dengan

Kesehatan

Cara Efektif Menghindari Overworking ASN untuk Kesehatan dan Produktivitas Maksimal

Mengenali Tanda-Tanda Overworking Langkah pertama untuk menghindari overworking adalah dengan mengenali tanda-tanda fisik dan mental yang muncul akibat beban kerja berlebihan. Beberapa gejala umum meliputi kelelahan

Kesehatan

Pak Nanan, Instruktur SPI Tertua yang Terus Berbagi Semangat Sehat

Inspirasi dari Senam Perkasa Indonesia Pagi yang cerah di Kiara Artha Park, Kota Bandung, pada hari Sabtu tanggal 20 September 2025, penuh dengan kegembiraan. Musik senam mengalun, dan ratusan peserta bergerak lincah